◎フローチャート編　
　
◆STAGE1　現在の自分をよく知ろう　
　STEP1　現在の自分を描いてみよう　
　STEP2　個性的に生きる道を探そう　
　
◆STAGE2　自分についてさらに深く知ろう　
　STEP1　過去の経験を整理しよう　
　STEP2　自分の個性を吟味しよう　
　STEP3　キャリア選択のバリアーを克服しよう　
　
◆STAGE3　キャリア・プランニングをしよう　
　STEP1　ライフ・スタイルを考えよう　
　STEP2　キャリア計画を立案しよう　
　
◆STAGE4　仕事選択に取り組もう　
　STEP1　希望職業を吟味しよう　
　STEP2　就職の意志決定をしよう　
　
◆STAGE5　会社訪問と面接の準備をしよう　
　STEP1　面接に備えよう　
　STEP2　自己PRをしてみよう　
　STEP3　再度の応募に向けて準備しよう　
　
◆STAGE6　キャリア・ライフへの準備をしよう　
　STEP1　新生活への準備をしよう　
　STEP2　キャリアの転機に備えよう　
　
◎エピローグ　キャリアの選択と展開